Свежий Выпуск

Физические упражнения в тренировке стрелка

Не все виды физической нагрузки хороши в процессе подготовки стрелка. Пожалуй, более всего выделяется статическая нагрузка, связанная с удержанием оружия. Тем не менее, не вызывает сомнения, что хорошо подготовленные в физическом отношении стрелки легче переносят высокие статические нагрузки, характерные именно для стрелкового спорта. Каковы же физические упражнения являются полезными?

Продолжение читайте в номере на стр. 19