Предлагаем вашему вниманию подборку материалов по комбинационной технике ударов ногами. Первая часть посвящается круговым ударам ногами в средний уровень. Материал может быть представлен под девизом «главное в ударах ногами – действия бедер, перемещений и движений руками».

Предлагаем вашему вниманию подборку материалов по комбинационной технике ударов ногами. Первая часть посвящается круговым ударам ногами в средний уровень. Материал может быть представлен под девизом «главное в ударах ногами – действия бедер, перемещений и движений руками».

Рукопашный бой как понятие многогранное, предполагает умение бойца бить и бороться на пределе сил. Сегодня такие умения можно оттачивать в рамках спортивных состязаний в полноконтактных версиях единоборств. В мире проводится множество турниров по полноконтактным боям. Наиболее известными из них являются Чемпионат по абсолютным боям UFC, проводимый в США, Международный чемпионат по «Валетудо», проводимый в Бразилии, Чемпионат Бразилии по абсолютным боям UFCB, «К-1», «Bushido» и PRIDE, проводимые в Японии и пр.

Вхождение в ближний бой – кратчайший путь к победе во фри-файте.

Наиболее эффективная тактика вхождения в ближний бой продемонстрирована мастерами фри-файта Сергеем Бондаровичем и Александром Маковозом.

Из всех видов гибкого оружия, используемого в классическом Кобудо («сурутли», «манрики-кусари» и т.д.), техника работы с верёвкой наиболее сложна и интересна. Помимо нанесения хлёстких ударов, блоков, петлевых захватов, бросков, верёвка используется для связывания противника (ходзё-дзюцу). Из куска прочной (лодочный трос) верёвки длиной 1,50 метра можно соорудить прекрасное средство самозащиты, завязав крепкие узлы через каждые 20 сантиметров.

Рукопашник должен уметь вести поединок в условиях улицы, на асфальте, на льду, в условиях ограниченного пространства, в подъезде, на ступеньках лестницы, в кабине лифта, тамбуре электрички, при ярком солнечном свете и в кромешной тьме. В этом мастер-классе речь пойдёт об ударе локтем.

В этой статье рассматриваются различные подходы к тренировочному процессу в Айкидо.
«В разных направлениях Айкидо, Айкибудо и других видах джю-джюцу можно наблюдать разный методический подход к тренировочному процессу. В одних случаях на первых этапах внимание, в основном, уделяется разнообразию технических форм, а на более поздних этапах, уже на основе изученного материала, даются фундаментальные основы физики и механики движений тела, как единого целого, так и отдельных его частей. В других же случаях все происходит в обратной последовательности: сначала изучаются основные принципы и понимание движений, и только затем на этот фундамент накладывается разнообразие технических действий.

О том, что такое «сай» и о технике работы с этим видом оружия (практическое применение)

«Надеюсь, многие помнят детский фильм о веселых «ниндзя-черепашках». Не в меру шустрые рептилии с завидным мастерством работали с различными видами восточного

Данный раздел техник разработан тренерами ассоциации фудокан каратэ на основе техник традиционного дзю-дзюцу и фудокан каратэ и максимально адаптирован для применения женщинами в условиях уличных конфликтов.

Приведенные техники легки в освоении и максимально эффективны в практическом применении.

Статья об особенностях, достоинствах и недостатках, а также о тактико-технических характеристиках серии пистолетов, созданных на базе «Форт-12»: «Форт-14», «Форт-17», «Форт-17» CURZ, «Форт-15», «Форт-5» CURZ, а также их спортивных «собратьях» - «Сокол», «Беркут» и «Кобра».