'

В рамках данной статьи мне хочется проследить эволюцию развития двух ударов ногами, применяемых в каратэ: прямом ударе ногой вперед (Маэ-гери), и круговом ударе (Маваши-гери).

Заслуженный тренер Украины, 5 дан, старший тренер сборной Украины Федерации Фунакоши Шотокан Карате Украины по ката

 - многократный чемпион Украины среди юниоров в разделе кумитэ и ката, ученик обладателя 3-го дана сэнсея Солдатова Александра Андреевича.

в 1987 г. окончил Минское суворовское военное училище, в 1987—1991 г. учился в Тбилисском высшем артиллерийском командном училище, в 2005 г. закончил Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (г. Киев) по специальности «Тренер по боксу и кикбоксингу», специалист по физическому воспитанию. Приказом Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта № 315 от 2 февраля 2011 г. старшему тренеру сборной команды Житомирской области по кикбоксингу Гопанчуку Вячеславу Анатольевичу присвоено звание «Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу».

Oбладатель черного пояса (4 дан JKS), Мастер спорта международного класса, Заслуженный Тренер Украины

мастер каратэ, 3 дан

— мастер спорта СССР по САМБО, 3-дан Шотокан-каратэ, Мастер
спорта СССР по рукопашному бою

Умение вести бой на ближней дистанции является очень важным в подготовке бойца. Хотя важны, безусловно, все аспекты техники. Утверждение, что настоящий мастер должен быть всесторонне подготовлен, не есть откровение, но общеизвестная истина. Система тем сильнее, чем меньше в ней условностей.

Удары головой являются мощным и действительным средством в рукопашной схватке на короткой дистанции при освобождении от захватов и обхватов, при вариантах обезоруживания и при внезапных атакующих действиях.

Удары головой целесообразно отрабатывать на «лапах» с партнером, боксерской груше или мешке. Также следует уделить внимание «прокачке» и укреплению мышц шеи, что немаловажно при нанесении мощных ударов головой в уличной самообороне.