Атакуйте и не бойтесь, что лишите нападающего зрения, еще нужно попасть в намеченный объект атаки (глаза). А для этого нужно и потренироваться, пример: возьмите старые бабушкины очки, а еще лучше — оправу без стекол, подвесьте на веревочках в дверном проеме и тренируйтесь себе на здоровье, а врагу во вред, на точность попадания обеими пальцами (указательный и средний). А для ощущения контакта наклейте два кусочка лейкопластыря на боксерскую лапу или мешок и постепенно наращивайте темп и силу удара.
Опубліковано: 03-06-2014
"Он был нашим учителем и наставником долгие годы. Мастер внёс огромный вклад в развитие Айкидо в нашей стране и был искренним другом, и наставником Ассоциации Айкидо Айкикай Украины..."
Опубліковано: 30-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
Самозащита без оружия: способы силового задержания
Ведет Игорь Батраков, Мастер спорта СССР, 4 Дан Айкибудо, 5 Дан Кэмпо-Будокан
Опубліковано: 27-05-2014
21 июня 2014
Нью-Йорк
Опубліковано: 26-05-2014
