Много путей ведут к здоровью и один из них правильное занятие Айкидо под присмотром учителя. Если практикующий Айкидо не будет соблюдать правила здоровья, то даже Айкидо не поможет спастись от сетей болезней. Занимаясь Айкидо, человек уже становится на путь здоровой жизни. Айкидо вырабатывает правильную осанку, выпрямляя позвоночник. Техникой мягких падений массируется человеческое тело. Оно учит правильно дышать и путём медитативного дыхания управлять своими внутренними ресурсами. Технические приемы, употребляемая в области кистей, локтевого и плечевого суставов, предупреждает накопление солей в этих областях. Упражнения, выполняемые на коленях, помогают рассасыванию солей, минералов и «песка» в коленном суставе, развивая тазобедренные мышцы, заставляя кровь активнее циркулировать по всем частям тела. Эти простые упражнения ведут к здоровью и являются основой большого здоровья. 

Очень мощное и действенное оружие в руках умелого бойца – нунчаку имеет древнюю историю, связанную со становлением средневековой Японии как единого государства. Оружие принадлежит к классу холодного, с комбинированным эффектом: ударным, удушающим и дробящим. Конструкция нунчаку проста - это две палки, соединенные между собой гибкой связью (цепью или тросом)

Суббота, 5 октября 2019 г.
Таллаг, Дублин, Ирландия

Воскресенье, 29 сентября 2019 г.
Лондон, Англия

Воскресенье, 12 мая 2019 г.
Щецин, Польша

Воскресенье, 5 мая 2019 г.
Лондон, Англия

Суббота, 6 апреля 2019 г.
Данди, Шотландия

Суббота, 6 апреля 2019 г.
Burnfoot, Inishowen, Co. Donegal, Ирландия

Суббота, 23 марта 2019 г.
Карловы Вары, Чехия